Sich selbst zu inspirieren, um bei Ihrer Aufgabe zu glänzen oder ein Vorbild für Ihre Mitarbeiter zu sein, sollte nicht etwas sein, das Sie nur dann tun, wenn der Geist Sie dazu bewegt. Es ist ein wiederkehrender Prozess, der jeden Aspekt Ihres Dienstlebens einbeziehen muss. Dazu gehören Ihre Einstellung, Ihr körperliches Wohlbefinden und Ihr Aussehen, Ihre Arbeitsatmosphäre, Ihre Interaktion mit anderen (sowohl mit Kunden als auch mit Mitarbeitern) und Ihr Umfeld außerhalb des Arbeitsplatzes.
Inspirationsprofis werden gut bezahlt, um Fachleuten, die nach Erfolg streben, zu sagen, dass sie diese Variablen ständig überprüfen müssen. Wie können Sie das tun? Befolgen Sie die folgenden 5 Ideen, und beobachten Sie die Veränderungen.
Aufnahme einer Gruppe von nicht wiederzuerkennenden Geschäftsleuten, die sich in einem Büro zuprosten
Behalten Sie eine positive Einstellung bei – Machen wir uns klar, dass das Leben nur zu 10 % aus dem besteht, was uns widerfährt, und zu 90 % daraus, wie wir darauf reagieren. Wir sind für unsere eigenen Handlungen und unsere Denkweise verantwortlich und können sie ändern, wenn es angebracht ist. Wenn Sie sich mit Menschen und Dingen umgeben, die aufbauend und positiv sind, fühlen Sie sich auch wirklich so. Man hat viel mehr Selbstvertrauen in sich selbst und weiß, dass man alles ändern kann, was geändert werden muss. Wenn es Ihnen gelingt, Ihren Arbeitsplatz zu einem solchen Ort zu machen, werden Sie zufriedenere Mitarbeiter und eine höhere Produktion vorfinden. Vielleicht stellen Sie sogar fest, dass sich Ihre Mitarbeiter darauf freuen, zur Arbeit zu kommen!
Lassen Sie persönliche Probleme zu Hause – Jeder hat Probleme, aber die gehören nicht an den Arbeitsplatz. Konzentrieren Sie Ihr Interesse und Ihre Energie ganz auf Ihre Aufgaben am Arbeitsplatz. Das wird Ihnen gut tun, denn Sie erhalten eine psychologische Pause von Ihren Problemen.
Entwickeln Sie positive Affirmationen – Der Grund für das Aufschreiben von Zielen für Ihr Unternehmen fällt mit der Erstellung positiver Affirmationen auf dem Papier zusammen. Was Ihre Augen sehen und Ihre Ohren hören, wird Ihr Verstand sicherlich glauben. Probieren Sie es aus! Nachdem Sie sie aufgeschrieben haben, lesen Sie sie sich selbst vor – und tun Sie das jeden Morgen, wenn Sie sich an die Arbeit machen. Sie werden erstaunt sein, was dann passiert. Entwickeln Sie jeden Monat eine Reihe von neuen Sätzen. Aussagen wie: “Ich bin eine wichtige und wertvolle Person” oder “Ich weiß, dass ich heute von meiner Zeit profitieren werde.” Wenn Sie sie jeden Tag zu einer bestimmten Zeit laut wiederholen, wird das sicherlich dazu beitragen, positive Aktivitäten zu verstärken.
Achten Sie darauf, dass Pausenzeiten wirklich Schadenszeiten sind – Dies ist ein Punkt, an dem die meisten Chefs/Unternehmer scheitern. Sie beschäftigen sich so intensiv mit einer Aufgabe oder einem Szenario, dass sie nicht nachlassen. Die Annahme, dass man sich in den nächsten Sekunden darum kümmern wird und danach eine Tasse Kaffee bekommt, kann dazu führen, dass man die Zeit einfach aufgibt. Regelmäßiges Einhalten einer bestimmten Pausenroutine, auch wenn Sie derjenige sind, der die Verantwortung trägt, löst die Spannung. Wenn Sie am Computer arbeiten, ist dies auch ein größeres Problem, denn bevor Sie sich versehen, arbeiten Sie schon seit Stunden in genau derselben Umgebung. Die beste Antwort darauf ist, sich alle 2 Stunden einen Tipp auf den Besuchsplan zu setzen und sich vom Erinnerungsgong des Computersystems anregen zu lassen, sich zu bewegen.
Training, Training, Training – Ich weiß, dass es in letzter Zeit den Anschein hat, dass “Training” das Allheilmittel für alle körperlichen Beschwerden oder Ihr Liebesleben ist, aber trotzdem ist etwas Wahres an diesem unschönen Wort. Mit “Sport” meine ich nicht, dass Sie sich in ein Fitnessstudio begeben und Ihre Mittagspause an drei Tagen in der Woche mit Sport verbringen sollten. Was wirklich wertvoll und praktikabel ist, ist, dass Sie bei den Signaltönen Ihres Computersystems aufstehen und Ihren Arbeitsplatz oder Raum verlassen. Vielleicht gehen Sie auch nach draußen, um die Post zu holen und das Sonnenlicht zu genießen (wenn Sie ein Geschäftsinhaber sind, der ein Heimbüro hat), oder stehen Sie einfach auf und machen Sie ein paar Dehnübungen. Konzentriertes, angestrengtes Denken – Tippen – Pläne skizzieren – oder was auch immer Ihr Job ist, führt dazu, dass sich all diese Muskeln zusammenziehen und verknoten. Wenn wir uns dann bewegen, machen wir sowohl “ooh” als auch “ouch”, weil wir uns zu einem Stressball zusammengerollt haben. Regelmäßiges Ausstrecken, auch am Arbeitsplatz, oder einfach aufstehen und zum Fenster gehen, um einen anderen Blick zu erhaschen, kann helfen. Eine der größten Ungerechtigkeiten, die die zeitgenössische Service-Dekoration mit uns gemacht hat, ist, dass sie unsere Büros zu exzellenten, glatten, unbelasteten Räumen macht. Es gibt nichts Entspannenderes, als vom Schreibtisch aufzustehen und zu einer ruhigen, stillen Seelandschaft oder einem pastoralen Gemälde hinüberzugehen und es einfach ästhetisch zu genießen. Es wirkt Wunder, wenn Sie Ihren Geist für einen Moment arbeitslos machen und sich direkt in diesen Bereich versetzen. Ein paar gute Farben und weniger glänzendes Chrom in den Büros würden uns allen gut tun.
Wir müssen uns nur ein wenig anstrengen, um motiviert und produktiv zu bleiben, was zum Erfolg führt. Ich weiß, dass Sie das wahrscheinlich nicht gerne hören, aber es ist trotzdem wahr – und zwar: “WENN DAS LEBEN IHRE ZITRONEN ANBIETET – MACHEN SIE LEMONADE!”